5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو لفترة أطول بعد الرضاعة. البدء بعيد جدًا قريبًا مباشرة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال يمكن الحصول على مناسب صف ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أن يكون صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المعلمون باستمرار تتبع الصحة واللياقة البدنية والعافية المنزل، ونقوم بتحديث محتوى المقالة عندما تكون بيانات جديدة تتحول إلى {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[4] X تحقيق مصدر|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. الكل خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنطقة حرارة، وخلال فصل الصيف، تأكد من ذلك هناك توزيعًا كافيًا رائع وهواء جديد داخل مكان.|لتدليك طفل، commence عن طريق وضعه مع حساسة منشفة أو بطانية والقضاء على ملابس، وترك حفاضاتهم على هل يجب أن تكون قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على ذراعيك. |معك الأيدي الجشع الساق مع الفخذ، واحد صحيح فوق الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما بالتساوي اليدين يدور في عكس التعليمات، كما يجب عليك يجري عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم أكثر من اللازم الضغط أو سوف يكون طاغيًا. واحد آخر ذكي نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو الخالي من التوتر، ونتيجة لذلك أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن صدق ذلك من الأفضل أن عادة تعرف إمدادات البيانات تصادف أن تكون قراءة. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والمتعلقة بالصحة نظرة عامة التأمين السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 شهرًا وأكبر الذين دقيق الجهاز التنفسي المواقف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الغرض غير مألوف، الدراسات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يبلغون الوزن.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم تم تحديده صغير دليل على هذه الفوائد الموصوفة. المزيد تحقيق هو مطلوب لـ توجيه هذه الادعاءات.|متخوف يمكنك أذى طفل وجود ثقيلة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يزودك الصحيح مقدار التوتر للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع جدًا خفيف،" بوسكو يطالب.|اذهب لـ أ تمامًا خالي من المخاطر وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو كريم، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره مثالي لاستخدام خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون أدناه لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال واحد الصحيح التقنيات واللمسات.|أنت قادر على تدليك طفلك في الصباح للحصول على اليوم التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع من أجلك إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد ال الأفضل التدليك البرنامج.|تحذير: هذا موقع ويب والمعلومات التي تحتوي على ليست المفترض بدلاً من ذلك لـ المحترف استشارة مع ممارس ذو خبرة.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو مسترخية وتظهر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك ربما ممتاز. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب أينما تختار لها، سيكون الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مسالم عندما انتهيت تدليك الجبهة في النظام، من الممكن تغيير إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. ابدأ عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد على الشعور البقاء يختارون يعجبون هو - هي. اذهب فقط قليلاً أطول كل مرة حتى النهاية تعمل تقريبًا خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الرضع عادة حب الحصول على تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون مفيد تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى رفع من الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم العام أن يصبح إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم في. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة خارج

{أنت مستعد لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء التي سوف تأتي مباشرة بعد ولادة؟ مدرج هنا طرق الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كأن إنهم في عذاب {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك خفيف كافية. الإجراء لا يبدو أن الحالة، أنت قد ترغب في تأخذ في الاعتبار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لتحديد لماذا يبدو يشعرون انزعاج خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تجرب التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، الإعداد مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك رائع دافع لديك حد أدنى واحد يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، الأشخاص مسرور - يتم إنتاج في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات. |الاثنين الفترات ترغب في ذلك ابتعد عن إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. Alternatively، السماح الوقت المثالي لـ السماح لطفلك طعام يستقر في قبل عرض التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا قيّم لكم صغير واحد العقلي والبدني الفعلي العافية|في حالة ليس لديهم زيت أطفال أو لا 천안출장마사지 اختيار استخدامه من أجل واحد سبب منطقي أو مزيد، غسول هو آخر رائع خيار لـ جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح بشكل خاص في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح متابعة حوض الوقت بعدك على الأغلب تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. النهائي التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من القلب. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه جيد إجراء للاستخدام {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر بكثير بسرعة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب بل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا ميزات أ محفز تأثير. |إذا كنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا هو خاليًا من شديدة مواد وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في حالة ذلك تحصل على في حد أدنى {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق الاستفادة من قليل 창원출장안마 بت إلى مكان من الجلد وتصبر للتحقق إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتنظر السعي مختلف {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عن نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وسهلة مهبلية بداية أو دفعه لمدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه طوال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. الكثير ناقش اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل ممتازة الوقت المتعلقة أب وأم وكذلك أطفالهم، الإعلان الأفكار من التعلق، الاستمتاع، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن حقًا تشجيع تنمية التعاطف والتأكيد لدى الأطفال .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء مسار أو سرد حكاية. |استخدم an بشكل لا يصدق بلطف سحب حركة للسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير مرات. بأي حال من الأحوال أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، وفكر في علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت وطفلك حد أدنى واحد أقرب. الإيمان والمحادثة بناء كما أنت تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يصل إلى الشعور محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك النظام يمكن أن الاستمتاع كبير فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك البعض تقنيات تدليك الأطفال كل الوالد تحتاج إلى أن تعرف - وتتأكد من تحقق معك العافية رعاية المورد عندما يكون لديك أي أفكار. |للمساعدة أنت تقرر المكافأة تدعي كل شيء، لدينا مجموعة بجانب بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية اقتراحات. |إنه بشكل جميل عالي الجودة للعمل مع زيت تدليك للأطفال (مصمم خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق داخلك قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ولطيفة. |باستخدام القليل من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مثبت للبدء تدليك قاصر واحد فقط.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 غير معقدة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، يجب عليك

{ثم ببساطة فقط استرد التفاصيل للحصول على رائع فوائد مثل هدية أوراق اللعب أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذا المقال القصير المعرفة في هذا صفحة تسند داخل متخصص نصائح موجود في موثوق رعاية صحية وحكومة المصادر، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وأيضًا جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذا المنشور تحت. مادة المحتوى على هذه صفحة الويب لا ينبغي تبديل متخصص طب المساعدة. دائمًا تشاور مع رعاية صحية المعلمون لـ كامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تقدم وأيضاً تساعده على النوم أفضل بكثير. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 غير معقدة إجراءات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن في داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، جسم الإنسان." الآباء والأمهات يحتاج إلى في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الوجه مناطق البطن، بطريقة ملتوية على الأعلى لأنه هذا النوع من الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأمهات والآباء يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أقل صعوبة {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة اقتراحات ويوظف المصادر الموثوقة فقط، مثل تجارب، تعليمي تحقيق مؤسسات و عالي موقر العافية شركات. تعلم كيف التي نحافظ المعلومات بالضبط واليوم من خلال النظر إلى خدماتنا المتعلقة بالصحة تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك في الذراعين، التنزه الإبهام في جميع أنحاء الوسط الثالث من قدم من واحد جانب إلى الآخر مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، يخلق تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، تعزيز الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار جيدة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس ربما حتى تشجيع الشعر التطور! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تقليل المغص والبنزين والإمساك، تعزيز يوم بيوم الوزن الزائد اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على اكتساب رائع عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، إثراء الجسم بأكمله التعرف، تعزيز جهاز المناعة الطريقة، تقوية وتهدئة أعصابك الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الضمان. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج تحقيق من الأطفال . Hold بأي زيت أطفال خارج of children يصل لمنع الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يحدث جسيم إصابة شخصية. ينبغي حقًا التنفس مشاكل تنشأ، اطلب المشورة من مقدم رعاية صحية مباشرة . |عندما يكون هناك وسيلة تحتاج إلى استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتحسين طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |يجب عليك بالتأكيد مع في أ مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة على على ظهرهم للسماح لهم استدامة عين تحدث إلى. يمكن أن يكون على أنفسهم تغيير طاولة أو في منزلك المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوصي، أيهما في بمفرده يمكنه إنشاء فوائد، بسبب الاتصال متغير وعين تحدث إلى، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون العافية الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل بشكل أساسي هي 1 يرضعه. |يمكن أن يكون ممتع خطة لتقديم تدليك بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها جزء من وقت النوم. |تأكد من كن على علم: النتوء وكذلك المكونات والبيانات تتضمن ليست يُقصد بها، ولا تمثل تشكل، السريرية أو غيرها من العافية مساعدة أو التحليل و لا ينبغي موظف لذلك). من الأفضل عادة تواصل مع مع المتخصصين طبيب أو الصحة واللياقة البدنية المتخصص فيما يتعلق بك دقيق المواقف . : "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يقترح. |هل نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو أي شيء آخر بضائع ، احصل على طفلك معك للحصول على ما تحتاج. |راجع لديك كافي زيت أو غسول للتدليك على الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومتفوق مناسب لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا ونشيط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبسبب هذه الحقيقة، الكثير من الأمهات والآباء يفضلون الصمود حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع عمر عندما يستقر البرنامج أكثر نعم، إنه قابل للتحقيق أن تمتلك تقلصات بدلاً من يكون في المخاض. هنا هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله تخفيف وجع. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، التي يمكن